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프랑스 아기의 이유식은 다르다 Maman chef 마망셰프 당신의 아기를 이해하기 위해 알아야 할 것들은, 조금 먹는지 많이 먹는지, 향에 민감한지, 호기심이 많은지, 장이 약한지 등이다. 2015년 출판된 책이라 목차에는 생후 4-5개월 부터 되어있지만 최근 만 6개월 180일 이후에 이유식을 시작하는 것이 더 좋다는 정보가 업데이트 되었다 나는 참고할만한게 있는지 프랑스 아기들의 이유식은 어떤지 알아보기 위해 읽어보았다 목차 젊은 부모들을 위한 마망 셰프(엄마 요리사)의 철학 다양한 식재료를 위한 추천사항 요리에 필요한 도구 준비와 용도 4개월부터 5개월 내 생애 첫 채소 주스 내 생애 첫 과일 주스 젖병에 들어가는 다양한 물 다양한 채소 육수 호박, 펜넬, 당근이 들어간 수프 귀리 우유 젖병 밀가루로 만든 죽 집에서 만드는 사과 콤포트 프로마주 블랑을 넣은..
건강한 만삭아 모유 보관법 정유미 삐뽀삐뽀 모유이야기 건강한 만삭아 모유 보관법 방금짠 젖 실온 (16-25℃) 4시간 보냉가방 (15℃) 24시간 냉장(4℃) 4일 냉동(-18℃) 6개월
5개월 아기와함께 르메르디앙 명동 숙박 이용 후기 1 메리어트 본보이 목시와 붙어있다 메리어트 본보이 멤버일 경우 체크인 할때 선택할 수 있는 옵션이 있다 음료와 스낵 Choose one beverage: 음료선택 A Half bottle of Red Wine 레드와인 반 병 A Half bottle of White Wine 화이트와인 반병 2 Bottles of Beer 맥주 2병 2 Bottles of Sparkling water 탄산수 2병 And choose one snack: 곁들일 안주 주전부리 Cheese Platter 치즈플레이터 Assorted Nut Platter 견과류 플레이터 Assorted Chocolates 초콜릿 또는 Or choose one of the following: 1,000 Bonus points 1000포인트 Breakfast in ..
고대구로병원 수유실 미래관 3층 3F
남도한상 도시락 서울 신도림 테크노파크점 여기 메인은 물론이고 반찬까지 정말 맛있음
얼른 무료책 신청하세요~ 엄마 북돋움 책상자 후기 얼른 신청하세요 서울시 엄마북돋움 북스타트 신청방법 기존에 운영하던 서울북스타트 책꾸러미 사업은 올해 2023년 부터 엄마북돋움 사업으로 바뀌었다 기존사업(~2022) - 사업방식: 자치구 지원사업 - 수혜대상: 영유아(0~18개월) - 신청방식: 주민센터 shhh9461.tistory.com 지난 6월 엄마북돋움 책상자를 신청했다 엄마북돋움이란 예비부모에게 도움이 되는 영아 육아정보서를 보내주는 사업이다 우리아이 성장과 발달은 물론 식생활과 놀이생활 등 미리 알아두면 좋을 책들을 선정해서 랜덤으로 보내준다 신청한지 한달이 훌쩍 지나고 7월말이 되어서야 드디어 엄마 북돋움 박스가 도착했다 육아하느라 잠시잊고있었는데 박스로 오니 선물받은 기분이었다 뜯어보니 박스안에는 책이 여러권 들어있다 아이들에게 책 읽..
우리 아기와 함께 책읽기 활동 / 20일 스탬프 챌린지 구로구 육아 지원 코디네이터 2023 특성화 사업 챌린지 소개 챌린지 참여 방법 당첨자 선정기준 당첨 선물 및 수령방법 결과 발표 스탬프 챌린지 보드
우리 아이들의 성장 상태를 측정해보세요 https://knhanes.kdca.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do 질병관리청 국민건강영양조사knhanes.kdca.go.kr
아기가 열날때는? 해열제 복용법 세토펜 외 오늘도 조용히 깨어있겠지 하고 아기 방문을 열었다 아기가 평소와는 다르게 축 쳐져 있었다 하루 전만해도 파닥파닥 거렸는데 뭔가 달랐다 열을 재보니 39도가 넘는다 이럴 수가 전날 남편이 코로나 자가키트 양성이었는데 설마..? 바로 집근처 소아과에 예약을 하고 달려갔다 처음 있는 일이라 그냥 갔는데 38도 이상이되면 해열제를 먹여야 했다 코로나 검사해보니 양성이었다 그래도 빠른 시간안에 원인을 알고 처방받았다 복약안내문 어린이 약은 식사 여부 보다는 복용시간 간격을 맞추어 복용합니다. 하루 2번인 경우 12시간 간격, 하루 3번인 경우 6시간 간격으로 복용합니다. 해열제 복용법 -해열제 복용하는 온도 :38C 이상 아세트아미노펜계열 (세토펜, 타이레놀, 빨간색 챔프 등) 4~6시간마다 (1일 최대 5회) ..
우리아기 치아 관리 마더케이 실리콘 손가락 칫솔 2종세트 아기칫솔 이제 곧 6개월이 되는 우리아기 치아 건강을 위해 주문 했다 마더케이 칫솔 세트 손가락 칫솔은 간편하긴 하지만 아기가 깨무는 힘이 점점 생기면 손가락이 아프다는 후기도 있어서 칫솔 적응 준비하기위해 다음 단계도 같이 주문했다 꽃받침 안전장치가 되어 있어 입속 깊숙이 들어가는 것을 막아준다
이유식 열탕소독 텀스쿡 IH 잼팟 주의사항 6L 유리뚜껑세트 친절한 고객센터 곧 아기 이유식 시기가 시작되어 열탕할 냄비를 샀다 벨**진 제품도 많이 사용하던데 자주 품절되기도하고 텀스쿡이 가격면에도 더 합리적이라고 생각되어 구매했다 용량도 표시되어있고 내부도 깔끔하다 그리고 고객센터에 문의할 일이 있었는데 빠르게 조치해주고 친절하게 응대해주었다 채팅 운영시간 월요일 10:00 ~ 18:00 화요일 10:00 ~18:00 수요일 10:00 ~18:00 목요일 10:00 ~ 18:00 금요일 10:00 ~ 18:00 위 운영시간 내에 채팅이 가능합니다 안녕하세요. 텀스입니다. 문의사항은 순차적으로 확인하여 답변 드 리고 있습니다. 주문내역이 있으신 경우 고객님의 성함/ 연락/주문번호를 남겨주시면 조금 더빠 른 상담이 가능합니다. 모든 상담원이 최선을 다해 상담을 도와 드리고 있으니..
고민은 시간만 늦출 뿐! 실전수 묘수풀이 장기 참고서 박보연구가 배성철 프로9단 <신의 한 수> <프로의 네비게이션> 외 장기 관련 잘 알려진 커뮤니티 장기사랑아카데미가 있다면 한국장기 발전에 기여하는 실전 묘수풀이 책이 출간되었다 지난 번 실전수 장기기보를 통해 언제 어디서나 뇌운동을 할 수 있는 책을 소개했는데 새로 업데이트 된 내용이 있어 공유해본다 언제어디서나 뇌운동 인지놀이 활동 1회 무료공개 실전수 장마철입니다. 부디 모두들 수해 피해 없길 진심으로 기원합니다. Sound Body Sound Mind ! / 뇌운동 / 아빠와 함께하는 장기 / 지성인/ 영화 장기왕 / 신의한수 / 체스의 여어느 한가로운 주말, 건강을 shhh9461.tistory.com ✅💡 이전 판매사항과 바뀐 점이 있다고 들었어요. 무엇인가요? 1. 기존의 20개에서 30개로 기보 수량을 늘렸습니다. 2. 또한, 여러분들이 가장 바라시는 가격..
광복절 행사 음악회 Seoul, My Soul 나만의 서울樂 캠페인 제78주년 광복절을 맞이해 특별한 행사가 열린다 주제 : 8.15 Seoul, my soul 일시 : 8월 15일 7시 30분 장소 : 광화문광장 육조마당 주최 : 서울시 , 세종문화회관 규모 : 내외국인 약 5,000명 장르 : 퓨전 국악 출연진: 이날치, 250, 카디, 이희문 프로젝트, 억스(AUX) 등 좌석 : 스탠딩 접수방법: 세종문화회관 누리집 → 공지사항 → 로그인 후 1인 4매까지 신청 가능 문의 : 다산콜센터 02-120 13일 낮 12시부터 사전접수 3,000명을 받는다 세종문화회관 누리집에서 신청가능하다 전좌석 무료이고 스탠딩 공연으로 1인 4매까지 신청할 수 있고, 14일 23시 59분까지 신청 및 취소가 가능하다. 특히 이번 공연은 시민들과는 광복의 기쁨을 나누고, 서울을 찾은 외..
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우리아기 감상선 갑상샘기능 호르몬제 투약방법 서울대학교어린이병원 서울대학교어린이병원 교육자료(환자, 보호자용) SNUH 서울대학교어린이병원 갑상샘호르몬제 갑상샘 기능을 정상으로 유지해야 정상적인 성장과 인지 발달, 학습이 이루어집니다. 갑상샘 기능 저하가 일시적 또는 영구적으로 발생하여 갑상샘약보충이 필요한 환자는 꾸준히 의사의 지시에 따라 투약하는 것이 중요합니다. 갑상샘약을 잘 보충하면 환자가 아닙니다. 갑상샘 기능이 정상이므로 정상과 같습니다 투약방법 매일 하루에 한번 먹는 약입다다. 아침에 일어나자 마자 공복 상태에서 복용하는 것이 가장/ 좋습니다. 갑상샘약 복용하고 30분 - 1시간 정도 지나서 아침 식사를 하는 것을 추천합니다. 갑상샘약은 단독으로 복용합니다. 특히, 철분제, 칼슘제, 제산제나 우유(두유)는 갑상샘약의 흡수를 방해하므로 ..
금식해야할까 ? 소아 초음파 진료 서울대학교어린이병원 초음파 진료는? 초음파 검사는 인체에 초음파를 보낸 후 반사되는 파장을 이용하여 인체 내부의 영상을 얻는 검사로 방사선피폭이 없는 안전한 검사입니다. 초음파검사 주의사항 .간(Liver), 담도(Bile Ducts), 간혈류초음파(Liver Doppler) 신장 혈류초음파(Kidney Doppler) 연령별 금식시간 .성인: 6시간 .소아: 3시간 * 소량의 생수는 허용합니다 신장(Kidney), 골반(Pelvis), 방광 (Bladder) 여성생식기(Female Genital Organs) ㆍ방광에 충분한 소변이 차 있어야 검사가 가능하오니 검사 전소변을 최대한 참아주십시오. .초음파 검사와 소변검사를 동일일자에 시행하는 경우 꼭 초음파검사를 먼저 하셔야 합니다. .금식은 필요하지 않습니다. 머리(Br..
미국 주식으로 은퇴하기 미국 주식 투자 정보 미국 주식투자 정보 어디에서 찾을 수 있나 야후 파이낸스 https://finance.yahoo.com Yahoo Finance - Stock Market Live, Quotes, Business & Finance NewsAt Yahoo Finance, you get free stock quotes, up-to-date news, portfolio management resources, international market data, social interaction and mortgage rates that help you manage your financial life.finance.yahoo.com 마크로트렌즈 https://www.macrotrends.net Macrotrends | The Lon..
4-in-1 몬테소리 감각 장난감 세척법 pull string toy 귀 파는 아기 아기가 여러차례 귀를 긁는다 피곤해서 그런 걸 수도 있지만 손이 귀로 가는 걸 막기 위한 한 가지 방법으로 감각 장난감를 구매했다 해외 직구이다 보니 주문하고 꽤 시간이 걸리긴했다 작은 박스에 포장되어있고 가볍다 이런 모양. 해파리 처럼 생기기도 한 듯 여러기능을 갖춘 다기능 아기 감각 장난감이다 효과적으로 아기에게 손의 유연성을 운동시키고 아이들의 체험 능력 향상시켜준다고 한다 개봉한 모습이고 하나씩 살펴보자 첫번째 꾸욱 꾸욱 눌러볼 수 있는 푸쉬팝 팝잇 두번째는 고리친구들의 미니버전인가 색깔별로 튀어나온 모양도 다르다 손에 자극도 될 듯 세번째는 꾸욱 눌러 위치를 조정하는 것. 네번째는 무 강판마냥 생긴 손에 자극되는 모양이 있다 다섯번째 주욱 당겨 뽑고 뽑아진 상태로 뒤로돌리면 다시 뽑을 수 있는 ..
우리아기 병원갈때 집에서 먼저 번호표 뽑으세요 우리아이들병원 모바일예약 오픈시간 6시에서 오전 7시로 바뀌었다 당일 모바일접수 오픈시간은 오전진 료-07:00, 오후진료-12:50, 야간진 료-17:50 이며, 진료시간은 평일 오전 9시~오후 22시 주말 및 공휴일 오전 9시~오후 16시 오전 진료시간 오전 09시 ~오후 13시 오후 진료시간 오후 14시 ~ 오후 18시 (주말 16시) 야간 진료시간 오후 19시 ~ 오후 22시 입니다. 점심 식사시간 : 오후 13시~ 14시 저녁 식사시간 : 오후 18시~19시 # 접수 취소는 2번까지만 가능하며 그 후 모바일 접수는 불가합니다 # 접수는 진료 환자 수에 따라 조기 마감 될 수 있습니다 ------------------------- 아이가 열이나서 급하게 병원을 방문해야했다 집근처에 있는 우리아이들병원으로 예약했..
국민템 꼬꼬맘 건전지 종류와 개수 / 소리 반복 현상 문제 고장 아기가 잘 가지고 놀던 꼬꼬맘. 어느날 자꾸 노래가 반복되어 나오고 일부러 끄지 않으면 계~~~속 노래가 이어졌다 손안대고 계속 켜져서 좋다만은 노래가 나오다가 끊겨서 다시 처음부터 도돌이표가 되니 여간 신경쓰이는게 아니었다 고장인가...? 알고보니 건전지가 다 된것. 꼬꼬맘 아래쪽에서 건전지 교체하면된다 십자 드라이버로 열면 이렇고 AA 3개가 필요하다 역시나 건전지 탓인듯 새로 갈아끼우니 소리가 더 깔끔하고 반복현상이 사라졌다
대중교통 이용할수록 마일리지가 앃여요 /티머니GO 오른쪽 가운데에 교통카드 등록 터치 대중교통을 타면 매월 최대 5000M 이 적립된다 탈때마다 적립되는 택시까지!
6개월 이유식 삐뽀삐뽀 Solid food 육아 유선순위 1. 모유수유는 2년 이상 할수록 아기와 엄마에게 좋다 2. 6개월이되면 밤중수유를 끊고 이유식을 시작한다 3. 간식보다는 이유식세끼가 중요하다 6개월이후부토는 모유수유보다 고형식식단에 집중 이유식 처음부터 이렇게 약간의 질감이 있는것 줘도 됨 잘 먹으면 질감 올리기 만 6개월에 이유식 시작해서 2주정도 지나면 이정도 질감 먹여도됨 돌 되면 이정도 음식 먹을 수 있음 이유식 스케쥴(예상 시나리오) 3월 1일 출생 9월 1일경 이유식 시작 9월 5일 고기 🍗 9월 9일 채소 (너무 묽지않게 부드럽지만 덩어리지지않게 액체형태로는 아이에게.충분한.영양를 줄수없다) 10월 1일 하루에 세번 100g 8시 이유식 10시 젖 1시 이유식 3시 젖 6시 이유식 8시 젖 먹고 자게됨 이유식을 늦게 먹이면..
초기이유식 워킹맘 이유식 쿡 마스터 플러스 베이비무브 조만간 이유식을 시작해야한다 WHO 세계보건기구 권고에 따라 만 6개월 180일 이유식을 시작하려고 한다 그시기가 나의 복귀 시기랑 겹친다 이유식을 만들어주고 싶은 마음과 시간도 줄여줄수 있는 꿀템이 있다고해서 쟁였다 베이비무브 이유식 쿡마스터기플러스 요즘은 한꺼번에 섞어서 주는 것보단 따로따로 음식맛을 음미할 수 있는 토핑이유식이 대세다 보니 쉽게 할 수 있는것을 골랐다 박스를 여니 어플안내도 되어있다 플레이스토어나 앱스토어에서 '베이비무브'를 검색하면 앱으로 레시피도 확인할 수 있다 구성은 요렇게 찜기 2단이 기본으로 들어있다 사용하는 분들은 보통 찜기 1개를 더 추가해 3단으로 사용하기도 한다 아기가 커가면서 재료도 많이 필요한데 그때 찜기 바스켓 한개의 차이가 크다고 한다 메뉴설명을 해본다 왼쪽 ..
(이벤트 ~7/31) 블루마마 & 모두아이 공식 서포터즈 11기 모집 육아 정보 같이 공유해요 유튜브 / 인스타그램 @Sammyhaloo https://youtube.com/@Sammyhaloo 새미하루 Sammyhaloo 새미의 일상을 다뤄요 www.youtube.com 한달 정도 후에 이유식을 시작해야한다 그래서 이것저것 알아보고 여러 고민이 많은 요즘 마친 따끈한 소식을 공유해본다 모두아이 블루마마는 우리 아이를 위한 친환경 국내산 도자기 플래티넘 실리콘 100% 소재 이유용품 브랜드이다 인스타그램에 올라온 소식에 나도 도전해보기로~ 모집대상 블루마마&모두아이를 사랑하시는 분 온라인 SNS 활동이 활발하신분 (블로그 필수 ) 미션수행을 책임감과 열정으로 하실 수 있는 분 이유식, 유아식 하시는 모든 분 감성사진이면 나다! 하시는 분 응모방법 @bluemama_offi..
역행자 7단계 전략 경제적 자유 경제적 자유와 행복을 얻기위한 방법 0. 무의식 균열 나도 할 수 있는 것 아닐까? (나도 할 수 있네? 미리 알았더라면, 결국 다르지 않다) 뭔가 이루고 싶다면 어떤 스토리를 30~40개를 접해야 한다 ( 꿈이 없다는 것은 아직 많은 것을 접하지 않은 것) 1. 자의식 해체 내 인생의 주인공은 나 정보를 곧이 곧대로 받아들이지 마 정보를 차단하지 말것 자의식 해체의 3단계 : (1) 탐색 (2) 인정 (3) 전환 새로운 정보 받아들이는 것 2. 정체성 만들기 자동으로 대오각성 의도적으로 환경을 설정해야함 (글로벌 배러데이, 카피라이터) (1) 관련된 책을 무한히 읽기 (2) 집단 무의식 이용하기 - 동호회 참여 등 자극받게됨 (3) 선언하기 ( 복학) (4) 새로운 경험하기 - 집에만 있으면 발전하지 ..
우리 아이 첫 권리 직장맘의 엄마젖 먹이기 곧 복귀를 앞두고 있는 워킹맘을 위해 공유한다 직장맘의 엄마젖 먹이기 . 직장 복귀 3-4주 전부터 젖 짜는 법을 연습하며, 남는 젖을 짜서 보관해 둡니다. . 짜 놓은젖을 아기에게 먹이는 연습을 합니다. (컵이나 우유병에담아 먹입니다.) . 첫 출근은 주 초보다 목 .금요일이 좋습니다. (적응 기간이 필요하므로 1-2일 정도 근무후 주말에 쉬면 도움이 됩니다.! . 출근 직전과 퇴근 후에 바로 젖을 먹입니다. .출근 시상의는 무늬가 있는 것을 입으면 젖이 홀러도 표시가 잘나지 않으며 직장에 여분의 웃을 준비합니다. 엄마젖 짜기 전 준비자세 - 엄마젖을짜기 전 손이나 기구를 잘 씻습니다. 엄마젖은 긴장을 하면 잘 나오지 않으므로 편안한 곳예서 편안한 마음으로 짭니다. 엄마젖 짜기 -유륜의 위 . 아래(약..
아이를 잘 키운다는 것 - 노경선 / 궁극적인 목표/ 나의 과거탐색/ 엄마는 안전한 항구 하루 계획은 아침에 하고, 일 년 계획은 봄에 하고, 인생 계획은 자식 농사로 한다 소아정신과 의사로서의 40년 경험과 자녀교육 노하우를 담은 책이다. 소아정신과 최고 명의가 들려주는 아이들의 심리와 인성발달을 다룬다 멀리서 아기를 키우고 있는 친구에게 소개받은 책이다 두뇌과학에 근거에 과학적으로 설명해 '아이를 잘 키운다는 것'에 대한 의미를 다시 생각하게 한다 육아의 목적은 독립 좋은 성격도 길러주고 공부도 잘하게 하는, 유일한 방법은 엄마와 공부하는게 재미있다는 생각을 아이에게 심어주는 것 예 ) 작은 별 한곡을 몇달 동안 치면서 선생님과 엄마와 깔깔거리며 놀기 내가 존중받고 배려받고 싶다면 다른 사람을 존중하고 배려하라 . 민주적인 리더가 진정한 리더이다. 남의 의견을 물어볼 ..
돌봄과 작업 _ 나를 잃지 않고 엄마가 되려는 여자들 엄마가 행복해야 아기가 행복하다. 다양한 사례를 통해 내 인생을 주체적으로 살아가는 방법을 알아본다. 또 어떻게 솟아날 구멍을 찾았다 여러세계를 연결하며 살아가기 - 박재연 아이를 돌보는 일과 내 것을 만드는 일 사이에서시도하고 실패하고 성장하는 여자들의 이야기 여성의 돌봄과 여성의 일은 어떤 관계일까? 둘은 정말 서로를 방해하기만 하나? 이 관계에 대해 우리는 조금 더 깊이, 조금 더 복잡하게 이야기해보고 싶었다. 이 책에 실린 열한 편의 글과 그림은 각각의 필자들이 자신의 작업에 집중하는 것과 주변의 요구에 귀를 기울이는 것 사이에서 고유한 방식으로 적응해온 과정을 기록하고 있다. 시나리오 작가 정서경, 소설가 서유미, 아티스트 전유진, 번역가 홍한별, 입양 지원 실천가 이설아, 과학기술학 연구자 임..
중복 육수당 누룽지 삼계탕 백숙
서울시 산후조리경비 지원 (2023. 9월~) 서울시 산후조리경비 지원 -2023년 9월부터 시행 - 지원대상 서울시 거주 6개월 이상 산모 출생아 서울시 출생신고 *7월1일 이후 출생아부터 신청 가능 지원방식 산모 신용-체크카드에 100만원 바우처 포인트지급 지원내용 산모.신생아 건강관리서비스 이용 50만원 * 본인부담금 10%, 최대50만원 사용 산후조리경비 관련업종 50만원 *의약품, 건강식품, 한약조제, 운동프로그램 수강 * 산후조리원은 지원 제외

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