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대만족 가시제거연구소 고등어 밥상 후기 평소 해산물을 좋아한다 생선을 집에서 해먹어 본 적이 있지만 손질하는데만해도 제법 신경써야할 부분들이 있어서 굽기만 하면 되는 고기위주로 요리를 했다 남편도 생선을 먹긴하지만 가시발라먹는게 여간 귀찮은게아닌것도 사실. 그러던 어느날 우연히 보게된 SNS광고 에서 가시가 없는 생선밥상이 있다고 !! 바로 주문해보았다 가자미밥상 고등어밥상 가자미 밥상 생선까스와 타르타르소스. 타르타르는 어떤 쉐프가 만들었다고 하는데 부드럽다고 자자한듯 했다 고등어 밥상은 종류가 세가지가 있다 크기별로 나뉘는데 그린 오렌지 핑크 순 이다 테스트해볼겸 초록을 주문하려고 했으나 9월 20일 부터 순차발송이라 당장 먹고 싶었던 나는 오렌지고등어를 주문했다 냉동상태에서 그대로 조리하면 된다 이정도 크기.. 비교하긴 어렵겠지만. 껍질..

Colab ChatGPT 마크다운하는 법 / List tuple set 차이 에러나면 GhatGPT에 디버깅해달라고 요청하면 됨 colab사용시. 마운트 할것 HARD,CD,DVD,USB 메모리 등 물리적 장치를 특정 위치에 연결해주는 작업을 할 때 사용하며, MOUNT되면 장치와 연동된다고 보실 수 있어요 colab mount from google.colab import drive drive.mount('/content/drive') pandas 일종의 엑셀 numpy 행렬처리 논문쓸때는 5가지 정도 라이브러리 사용하면 될듯 마크다운 사용하는 법 Create a Colab Notebook: If you don't already have a Colab notebook, go to Google Colab and create a new notebook. Add a Markdown C..

시간제 보육 부모의 안심시간 서비스 소개

먹다 남은 분유 활용방법 마더케이 분유저장팩 혼합수유를 하다 완모로 바꾸었다 그러다 보니 아주 많이 남았는데 폐기하는 방법을 검색해보다 닭 냄새 제거할때 분유물을 사용할 수 있다고 한다 집에 돌아다니던 분유 저장팩을찾아소분했다 꽤나온 양분유통을 깔끔하게.비울 수 있었다 소분한 분유는 냉동실에 넣어두고 닭냄새 제거할때.사용하는.걸로 해봐야겠다

베이비클로 쉬운 사용법 그리고 세탁방법 쉬운 사용법 1 리본은 의자 뒤로 묶어 주세요. 2 밑면 스트링을 당겨 식탁의자 트레이를 감싸주세요 3 양옆 똑딱이 단추를 이용해 커버 폭을 확장할 수 있습니다. 세탁 방법 조물조물 손세탁을 추천드리며, 세탁기 사용 시에는 망에 넣어 돌려주세요. 햇별에 바싹 말리거나 건조기로 완전 건조 후 사용하세요. 가벼운 오염은 물티슈로 닦아주세요. 건조가 덜 된 채 반복 사용되면 곰팡이가 필 수 있으니 반드시 완전 건조 후 사용하세요* Washing Tip 조물조물 손세탁을 추천드리며, 세탁기 사용 시에는 망에 넣어 울코스로 돌려주세요 햇별에 바싹 말려 사용하세요 덜 마르면 퀴퀴한 냄새 또는, 곰팡이가 필 수 있습니다.(3~5개월 주기로 교체해 주세요) 코팅 제품은 세탁을 많이 할수록 코팅이 약해지니 가벼운 오염은..

브로콜리 세척 밀가루 씻어준다 아기 아유식에 사용했다

동묘앞역 지하철역 수유실 6호선 역무실 앞 1호선 동묘앞역에 왔다가 수유실을 찾았다 6호선 승강장쪽으로 내려가야한다고 .. (깊이 내려가야함) 주욱 가다보면 중간에 올라가는 계단이 보인다 계단을 오르면 저멀리 역무실이 보인다

DDP 동대문디자인플러자 수유실 M3 4층 이용후기 미구엘 슈발리에의 서울 라이트를 보기위해 디디피에 방문했다 아기와 기분좋게 감상하기위해 수유실 먼저 들리기로했다 외관상 멋있긴 하지만 아직 나에게 내부는 복잡하다 수유실을 미리 검색하고 갔음에도 몇분을 헤맸다 수유실은 디자인랩을 지나 M3 4층에 있다 커튼으로 둘러싸여있는데 커튼을 닫기 위해 천 끝과 끝을 붙이려고 해도 위에서 뭐가 걸리는지 닫히지도 않고 빈틈으로 바깥이 보여 (체감상 5cm -10cm 이상) 수유하는 내내 누가 올까 조마조마했다 유모차를 방패삼아 막고 수유함... 오후 8시 까지운영한다고 한다

내 손안에 쏘옥 휴대용 유축기 시밀레 Free-T3 세척방법 곧 복귀를 앞두고 있지만 할수 있을 때까지 모유수유를 하기 위해 시밀레 프리티팩 3를 구매했다 구성품이 잘 있는지확인하고 ~ 모든 부품은 물이 끓기 시작한 뒤 3분 동안 소독한다 호스는 세척하지 마시고 오염되면 새제품으로 교체하면 된다 물을 끓이고 난 후 불을 끈 상태에서 열탕했다 실리콘 젖꼭지는 30초 나머지는 3분간 열탕했다 열탕을 다하고 난 뒤 물기를 빼기 위해 젖병건조대에 올려두었다 내가 써 본 한가지 단점은 전용 젖병의 모양 때문에 물기가 제대로 빠지지 않아서 애를 썼다 그상태로 물기를 빼려고 물 붓듯이 부으면 자꾸 돌고 돌아서 칵테일 흔들듯이 쉐킷쉐킷 해주니 물기가 조금 빠지긴 했다

광명 이케아 수유실 기저귀갈이대 레스토랑 입구 로 들어가기전 오른쪽 남여화장실 이랑 같른 방향에 있다 맞은편엔 가족화장실이 있다

서울라이트 DDP 2023 가을 즐기는 방법 일자 : 2023년 8월 31일 시간 : 오후9시 ~ 10시(1시간) 미성년자는 부모님 동반 시 관람합니다 장소 : DDP 어울림광장 서울특별시 중구 을지로7가 2-1 동대문디자인플라자 Street 서울특별시 중구 을지로 281 수령장소 : DDP종합안내소 / 수령시간 : 20:00~22:00 [서울라이트 DDP 2023 가을] 디지털 기술로 구현하는 새로운 자연 'digital Nature' 평생 자연을 연구해 온 세계적인 디지털 아트 거장 미구엘 슈발리에의 'Meta-Nature AI'와 그간 시민과 소통하며 얻은 영감과 기억을 기록하며 문화적 경험을 선사하는 기아글로벌디자인센터의 'Opposites united-Internal journey of Communication'이 상영됩니다 [서울라이트 ..

프랑스 아기의 이유식은 다르다 Maman chef 마망셰프 당신의 아기를 이해하기 위해 알아야 할 것들은, 조금 먹는지 많이 먹는지, 향에 민감한지, 호기심이 많은지, 장이 약한지 등이다. 2015년 출판된 책이라 목차에는 생후 4-5개월 부터 되어있지만 최근 만 6개월 180일 이후에 이유식을 시작하는 것이 더 좋다는 정보가 업데이트 되었다 나는 참고할만한게 있는지 프랑스 아기들의 이유식은 어떤지 알아보기 위해 읽어보았다 목차 젊은 부모들을 위한 마망 셰프(엄마 요리사)의 철학 다양한 식재료를 위한 추천사항 요리에 필요한 도구 준비와 용도 4개월부터 5개월 내 생애 첫 채소 주스 내 생애 첫 과일 주스 젖병에 들어가는 다양한 물 다양한 채소 육수 호박, 펜넬, 당근이 들어간 수프 귀리 우유 젖병 밀가루로 만든 죽 집에서 만드는 사과 콤포트 프로마주 블랑을 넣은..

건강한 만삭아 모유 보관법 정유미 삐뽀삐뽀 모유이야기 건강한 만삭아 모유 보관법 방금짠 젖 실온 (16-25℃) 4시간 보냉가방 (15℃) 24시간 냉장(4℃) 4일 냉동(-18℃) 6개월

5개월 아기와함께 르메르디앙 명동 숙박 이용 후기 1 메리어트 본보이 목시와 붙어있다 메리어트 본보이 멤버일 경우 체크인 할때 선택할 수 있는 옵션이 있다 음료와 스낵 Choose one beverage: 음료선택 A Half bottle of Red Wine 레드와인 반 병 A Half bottle of White Wine 화이트와인 반병 2 Bottles of Beer 맥주 2병 2 Bottles of Sparkling water 탄산수 2병 And choose one snack: 곁들일 안주 주전부리 Cheese Platter 치즈플레이터 Assorted Nut Platter 견과류 플레이터 Assorted Chocolates 초콜릿 또는 Or choose one of the following: 1,000 Bonus points 1000포인트 Breakfast in ..

고대구로병원 수유실 미래관 3층 3F

남도한상 도시락 서울 신도림 테크노파크점 여기 메인은 물론이고 반찬까지 정말 맛있음

얼른 무료책 신청하세요~ 엄마 북돋움 책상자 후기 얼른 신청하세요 서울시 엄마북돋움 북스타트 신청방법 기존에 운영하던 서울북스타트 책꾸러미 사업은 올해 2023년 부터 엄마북돋움 사업으로 바뀌었다 기존사업(~2022) - 사업방식: 자치구 지원사업 - 수혜대상: 영유아(0~18개월) - 신청방식: 주민센터 shhh9461.tistory.com 지난 6월 엄마북돋움 책상자를 신청했다 엄마북돋움이란 예비부모에게 도움이 되는 영아 육아정보서를 보내주는 사업이다 우리아이 성장과 발달은 물론 식생활과 놀이생활 등 미리 알아두면 좋을 책들을 선정해서 랜덤으로 보내준다 신청한지 한달이 훌쩍 지나고 7월말이 되어서야 드디어 엄마 북돋움 박스가 도착했다 육아하느라 잠시잊고있었는데 박스로 오니 선물받은 기분이었다 뜯어보니 박스안에는 책이 여러권 들어있다 아이들에게 책 읽..

우리 아기와 함께 책읽기 활동 / 20일 스탬프 챌린지 구로구 육아 지원 코디네이터 2023 특성화 사업 챌린지 소개 챌린지 참여 방법 당첨자 선정기준 당첨 선물 및 수령방법 결과 발표 스탬프 챌린지 보드

우리 아이들의 성장 상태를 측정해보세요 https://knhanes.kdca.go.kr/knhanes/sub08/sub08_04.do 질병관리청 국민건강영양조사knhanes.kdca.go.kr

아기가 열날때는? 해열제 복용법 세토펜 외 오늘도 조용히 깨어있겠지 하고 아기 방문을 열었다 아기가 평소와는 다르게 축 쳐져 있었다 하루 전만해도 파닥파닥 거렸는데 뭔가 달랐다 열을 재보니 39도가 넘는다 이럴 수가 전날 남편이 코로나 자가키트 양성이었는데 설마..? 바로 집근처 소아과에 예약을 하고 달려갔다 처음 있는 일이라 그냥 갔는데 38도 이상이되면 해열제를 먹여야 했다 코로나 검사해보니 양성이었다 그래도 빠른 시간안에 원인을 알고 처방받았다 복약안내문 어린이 약은 식사 여부 보다는 복용시간 간격을 맞추어 복용합니다. 하루 2번인 경우 12시간 간격, 하루 3번인 경우 6시간 간격으로 복용합니다. 해열제 복용법 -해열제 복용하는 온도 :38C 이상 아세트아미노펜계열 (세토펜, 타이레놀, 빨간색 챔프 등) 4~6시간마다 (1일 최대 5회) ..

우리아기 치아 관리 마더케이 실리콘 손가락 칫솔 2종세트 아기칫솔 이제 곧 6개월이 되는 우리아기 치아 건강을 위해 주문 했다 마더케이 칫솔 세트 손가락 칫솔은 간편하긴 하지만 아기가 깨무는 힘이 점점 생기면 손가락이 아프다는 후기도 있어서 칫솔 적응 준비하기위해 다음 단계도 같이 주문했다 꽃받침 안전장치가 되어 있어 입속 깊숙이 들어가는 것을 막아준다

이유식 열탕소독 텀스쿡 IH 잼팟 주의사항 6L 유리뚜껑세트 친절한 고객센터 곧 아기 이유식 시기가 시작되어 열탕할 냄비를 샀다 벨**진 제품도 많이 사용하던데 자주 품절되기도하고 텀스쿡이 가격면에도 더 합리적이라고 생각되어 구매했다 용량도 표시되어있고 내부도 깔끔하다 그리고 고객센터에 문의할 일이 있었는데 빠르게 조치해주고 친절하게 응대해주었다 채팅 운영시간 월요일 10:00 ~ 18:00 화요일 10:00 ~18:00 수요일 10:00 ~18:00 목요일 10:00 ~ 18:00 금요일 10:00 ~ 18:00 위 운영시간 내에 채팅이 가능합니다 안녕하세요. 텀스입니다. 문의사항은 순차적으로 확인하여 답변 드 리고 있습니다. 주문내역이 있으신 경우 고객님의 성함/ 연락/주문번호를 남겨주시면 조금 더빠 른 상담이 가능합니다. 모든 상담원이 최선을 다해 상담을 도와 드리고 있으니..

고민은 시간만 늦출 뿐! 실전수 묘수풀이 장기 참고서 박보연구가 배성철 프로9단 <신의 한 수> <프로의 네비게이션> 외 장기 관련 잘 알려진 커뮤니티 장기사랑아카데미가 있다면 한국장기 발전에 기여하는 실전 묘수풀이 책이 출간되었다 지난 번 실전수 장기기보를 통해 언제 어디서나 뇌운동을 할 수 있는 책을 소개했는데 새로 업데이트 된 내용이 있어 공유해본다 언제어디서나 뇌운동 인지놀이 활동 1회 무료공개 실전수 장마철입니다. 부디 모두들 수해 피해 없길 진심으로 기원합니다. Sound Body Sound Mind ! / 뇌운동 / 아빠와 함께하는 장기 / 지성인/ 영화 장기왕 / 신의한수 / 체스의 여어느 한가로운 주말, 건강을 shhh9461.tistory.com ✅💡 이전 판매사항과 바뀐 점이 있다고 들었어요. 무엇인가요? 1. 기존의 20개에서 30개로 기보 수량을 늘렸습니다. 2. 또한, 여러분들이 가장 바라시는 가격..

광복절 행사 음악회 Seoul, My Soul 나만의 서울樂 캠페인 제78주년 광복절을 맞이해 특별한 행사가 열린다 주제 : 8.15 Seoul, my soul 일시 : 8월 15일 7시 30분 장소 : 광화문광장 육조마당 주최 : 서울시 , 세종문화회관 규모 : 내외국인 약 5,000명 장르 : 퓨전 국악 출연진: 이날치, 250, 카디, 이희문 프로젝트, 억스(AUX) 등 좌석 : 스탠딩 접수방법: 세종문화회관 누리집 → 공지사항 → 로그인 후 1인 4매까지 신청 가능 문의 : 다산콜센터 02-120 13일 낮 12시부터 사전접수 3,000명을 받는다 세종문화회관 누리집에서 신청가능하다 전좌석 무료이고 스탠딩 공연으로 1인 4매까지 신청할 수 있고, 14일 23시 59분까지 신청 및 취소가 가능하다. 특히 이번 공연은 시민들과는 광복의 기쁨을 나누고, 서울을 찾은 외..

청호 정수 샤워기

우리아기 감상선 갑상샘기능 호르몬제 투약방법 서울대학교어린이병원 서울대학교어린이병원 교육자료(환자, 보호자용) SNUH 서울대학교어린이병원 갑상샘호르몬제 갑상샘 기능을 정상으로 유지해야 정상적인 성장과 인지 발달, 학습이 이루어집니다. 갑상샘 기능 저하가 일시적 또는 영구적으로 발생하여 갑상샘약보충이 필요한 환자는 꾸준히 의사의 지시에 따라 투약하는 것이 중요합니다. 갑상샘약을 잘 보충하면 환자가 아닙니다. 갑상샘 기능이 정상이므로 정상과 같습니다 투약방법 매일 하루에 한번 먹는 약입다다. 아침에 일어나자 마자 공복 상태에서 복용하는 것이 가장/ 좋습니다. 갑상샘약 복용하고 30분 - 1시간 정도 지나서 아침 식사를 하는 것을 추천합니다. 갑상샘약은 단독으로 복용합니다. 특히, 철분제, 칼슘제, 제산제나 우유(두유)는 갑상샘약의 흡수를 방해하므로 ..

금식해야할까 ? 소아 초음파 진료 서울대학교어린이병원 초음파 진료는? 초음파 검사는 인체에 초음파를 보낸 후 반사되는 파장을 이용하여 인체 내부의 영상을 얻는 검사로 방사선피폭이 없는 안전한 검사입니다. 초음파검사 주의사항 .간(Liver), 담도(Bile Ducts), 간혈류초음파(Liver Doppler) 신장 혈류초음파(Kidney Doppler) 연령별 금식시간 .성인: 6시간 .소아: 3시간 * 소량의 생수는 허용합니다 신장(Kidney), 골반(Pelvis), 방광 (Bladder) 여성생식기(Female Genital Organs) ㆍ방광에 충분한 소변이 차 있어야 검사가 가능하오니 검사 전소변을 최대한 참아주십시오. .초음파 검사와 소변검사를 동일일자에 시행하는 경우 꼭 초음파검사를 먼저 하셔야 합니다. .금식은 필요하지 않습니다. 머리(Br..

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4-in-1 몬테소리 감각 장난감 세척법 pull string toy 귀 파는 아기 아기가 여러차례 귀를 긁는다 피곤해서 그런 걸 수도 있지만 손이 귀로 가는 걸 막기 위한 한 가지 방법으로 감각 장난감를 구매했다 해외 직구이다 보니 주문하고 꽤 시간이 걸리긴했다 작은 박스에 포장되어있고 가볍다 이런 모양. 해파리 처럼 생기기도 한 듯 여러기능을 갖춘 다기능 아기 감각 장난감이다 효과적으로 아기에게 손의 유연성을 운동시키고 아이들의 체험 능력 향상시켜준다고 한다 개봉한 모습이고 하나씩 살펴보자 첫번째 꾸욱 꾸욱 눌러볼 수 있는 푸쉬팝 팝잇 두번째는 고리친구들의 미니버전인가 색깔별로 튀어나온 모양도 다르다 손에 자극도 될 듯 세번째는 꾸욱 눌러 위치를 조정하는 것. 네번째는 무 강판마냥 생긴 손에 자극되는 모양이 있다 다섯번째 주욱 당겨 뽑고 뽑아진 상태로 뒤로돌리면 다시 뽑을 수 있는 ..

우리아기 병원갈때 집에서 먼저 번호표 뽑으세요 우리아이들병원 모바일예약 오픈시간 6시에서 오전 7시로 바뀌었다 당일 모바일접수 오픈시간은 오전진 료-07:00, 오후진료-12:50, 야간진 료-17:50 이며, 진료시간은 평일 오전 9시~오후 22시 주말 및 공휴일 오전 9시~오후 16시 오전 진료시간 오전 09시 ~오후 13시 오후 진료시간 오후 14시 ~ 오후 18시 (주말 16시) 야간 진료시간 오후 19시 ~ 오후 22시 입니다. 점심 식사시간 : 오후 13시~ 14시 저녁 식사시간 : 오후 18시~19시 # 접수 취소는 2번까지만 가능하며 그 후 모바일 접수는 불가합니다 # 접수는 진료 환자 수에 따라 조기 마감 될 수 있습니다 ------------------------- 아이가 열이나서 급하게 병원을 방문해야했다 집근처에 있는 우리아이들병원으로 예약했..

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